Det är alltså ruskigt svårt att ta bilder på sig själv och få till dem bra. Nästa vecka bjuppar jag på bättre bilder för då är väl Rickard hemma och tar dem. :-)

Nu ska jag gå ut med Zeke. Puss och hej!

V. 31

Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.
Om du har extra tungt arbete kan du ha rätt till gravidpenning (tidigare havandeskapspenning) från och med nu. Du ansöker om gravidpenning hos försäkringskassan. 

Barnet: Barnet är ca 39 cm långt och väger ca 1.6 kg.

Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.

Egna tankar/funderingar: Jag märker mer och mer hur anfådd man börjar bli så fort man ska göra minsta lilla kraftansträngning. Det är ju betydligt tyngre än vad det var för bara någon vecka sedan, men jag mår ju toppenbra och så länge jag gör det så tycker jag inte att man ska klaga. :)

Som sagt, det lilla livet leker runt hela dagarna nu och det rör sig nästan hela tiden, det är så mysigt :) 

Jag kastar in en bild senare ikväll, bara jag hittar sladden till kameran. Men det borde jag göra, jag håller på och städar och har bara tagit en paus.

Vi hörs ikväll! 

Nu känns det väldigt onödigt. Men såhär var det:

Jag gick och la mig strax efter jag skrivit klart förra inlägget. Somnade ganska snabbt men vaknade kanske lika snabbt igen. Klockan var kring 01.00 och det var helt omöjligt att somna om, lilla flickan levde busliv i magen och jag vart väl helt enkelt övertrött och låg och tänkte på allt mellan himmel och jord.

Innan jag blev med barn så hade jag klarat av att jobba även fast jag inte sovit, men nu går verkligen inte det. Blir ju helt slut om jag inte får sova, å då känns det ju inte heller bra och jobba. Kan ju göra massa missar om man är för trött.

Men som sagt; nu känns det ju jättedumt när jag har fått sova, men men... Nu är det ju gjort och jag kanske borde tänka på mig själv i första hand. Speciellt nu.

Nu ska jag ta och ringa till Ejra (?) djurklinik. Zeke har hållt på och kliat sig nu i kanske två veckors tid på bägge sidorna men jag hittar ingenting som ser konstigt ut på honom. Förutom hans ena baktass som hade ett ganska äckligt sår på sig... Vill ju gärna kolla upp det. Min lilla älskling...